kursiv text hej & god kväll!
I dag bad jag min papps att få en stunds sov morgon något jag kände jag allt behövde plus för att vakna på bra humör också " slippa bli gnällig"

Vaknade lagade kaffe till mig sonen var i köket med mig & pappsen.
Pappsen hade försökt laga gröt till honom men hade inte varit hungrig alls tills kl tjugo i tio.
Sen ville han ha och jag lagade gröten lite tjockare än annars.
Så vaknade Mammsen ville ha kaffe då hade pappsen gått städ dag på fredhäll badklubben som har en gång om året också.

Jag tog en promenad runt det område men det var nog då inne på själva badet som dom städa för tillfället.
Promenaden tog ungefär 58 minuter hade lite tankar på Västerbron men kände att jag inte hade nån lust efter gårdagens händelse när det var min tur att gå så stannade inte en bil hade rena turen att jag hann över i sista sekund.
Då skrev chaffisen vill du att din unge ska dö dra åt skogen din jävla feta kossa.
Såna saker lyssnar jag ej på länge /stänger av öronen eftersom jag visste att det var min tur att gå över.
Så då kände jag i dag att jag hellre avvaktade att gå över Västerbron & tog den vanliga vägen i stället.

Sen i dag så skulle muppen till sonens pappa & farmor komma och sa till henne från kl 14:00 till 15:00 blä.
Men efter allt hennes son har gjort mot inte äns brydde sig om gradiviten han är rasist mm.
Så bestämde jag mig för att jag inte vill ha hem honom hit & redan bestämde mig för detta när sonen ännu var i magen.
När hans mamma kom så fick jag veta att han vill varken träffa mig eller sonen dessutom så har tyckt ända från början att det var onödigt eftersom han aldrig brytt sig sen man var i vecka 6-7.

Men det fick jag veta & något som jag bara vänta på för höra.
Pappsen tyckte det var bra att han inte med hit precis som jag också tyckte.
Bara Mammsen som inte tyckte detta.
Varför tvinga någon som är 100 % ointresserad för bara onödig tid & besvära sig själv om man inte vill träffas.
Så detta tog jag upp med honom min förvaltare så får se vad det kommer för något svar av honom.
Annars umgås med systersonen här i kväll han bor ju här tills syrran mår bra igen
Så det är vad som hänt här i dag .
Blev en 3 timmars promenad har ju vart kanon väder också har det.
Bakade en cheesecake som går via frysen så det

PS. Lägger ut Receptet på recep kategorin. Ds

hejsan och hallå

vakande halv nio mammsen kom in och väckte och var arg på pappsen,

men går j in på detaljer eftersom detta är inom familjen men alkohol problem om vi säger så då.

Blev en morgon promenad över västerbron södermälarstrand ska nu försöka ta den som ett morgon promenad.

Klock 14.00 var sonen farmor här, jag var inte så väldigt pigg på att

På något vis så kände jag mig ganska lung atagligen bara för att idioten tll pappan inte var med och som jag inte eller ville och därför skrev på ett lungt sätt att han är ovälkommen hit och portad.

Men själv mötet eller vad man skalla .

Men i dag så kom det fram att han inte vill träffa osonen eller mig.

hejsan och hallå

pappsen väckte mig på ett dåligt sätt igen så jag var inte ett ändadugg glad alls överhuvudtaget.

Sonens gudmor kom förbi i dag och hälsade på en liten fick frukost sällskap i allafall-

Hade ingen träningvärk någonstans eller som jag allt trodde jag skulle få också men det ficl jag aldrig.

Men visst det är väl skönt samtidigt också så klart att jag klarade mig i från träningsvärken.

Och sen blev en tripp till ikea också där vi köpte lite av dom sista sakerna hit tills.

Sen skrev jag meddelande till töntes morsa också om vilka en kl tid dom skulle vara här.

Varför jag valde hemme var mest för att kunna berätta mera om syrran för henne eller mammsen närmare.

Sen skiter jag i idioten till pappa som han har också om ha vill komma med eller inte.

Vart sen på en långpromenad med sonen också senare.

Och systersonen skulle sova över hos en kompis i dag också.

Det här receptet gjorde jag i dag och plus 2 olika.det ena är mer för oss vuxna och det andra är då  för barn som inte ännu får äta sötsaker ännu,

men sen ett recept till er som har  bebisar från 7 månader uppåt som ännu får äta naturel yoghurt.

Så börjar med den mera vuxna smoothien!

1 pressad apelsin

1-2 mat skeddar vanlij yohurt (lakos fria produkter

1-2 dl skopor blandad frukt

Mixa ihop allting i blender!

Den barn vänlig till och med .

1 pressad apelsiner

2. 2-3 msk naturell yohurt

(som exempel turkisk yoghurt eller grekisk

Så den rekomderar jag dom små i allafall och passar aldeles utmärkt också så klart nä

sov först till halv tio var riktigt trött i dag, kom ut en sväng med sonen också eller dagens första promenad med honom.

Så i dag höll dom på att asfaltera vid essingeleden mot kristineberg, tror dom redan började starta med detta i går också så klart.

Luktade väldigt mycket asfalt gjorde det i allafall, tillhör inte mina favorit stanker precis helt ärligt.

Sen kom hem lagade mat till sonen och mammsen skulle sätta upp sonen klädes skåp som vi köpte igår på ikea.

Sen matta också köpte vi till honom med en bilplan kan väl i stort sätt ta och säga att det är.  

Sen lagade jag en ny sorts smoothie i dag med blandade frukt & bär var lite orolig att den skulle smaka apa men den blev god med andra ord det blev den verkligen.

Så blev att laga  till den lilla också nu efter ha prova smaka.

så lägger ut receptet och bilden på denna på min recept alternativ och bild på denna också så klart så att man ser hur denna ser ut också.

Sen änn en promenad efter detta och innan gymmet,också för så klart.

Och den promenaden blev norrmälarstrand stadshuset hantverkar gatan hem och det blev ungefär 1 timme som jag hade räknat ut också så klart vad kan man annars säga.  

Och på gymmet blev det som jag förvänta mig också så klart att man var lite ring rostig efter gymm passet idag.

Och märktes verkligen att jag inte har varit på något grupp pass på ett år nästan nu.

Men nu blir det andra saker i allafall ska börja nu gå 2-3 gånger i veckan plus mina promenader också så klart.

    Hjejsan och hallå!

Blev en tur  dag till gymmet,trodde jag jo men hade ett anfall i natt och misstänkte lite eller kände att det var bättre att vila denna dag och gå på danspasset i morgon i stället.

Ställde mig på vågn i morse också oc had gått ner nu 2 kg också så nu ska jag verkligen börja kämpa på ordenligt så att man kommer ner i sin vanliga idealvikt som jag verkligen vill också känns helt underbart att det nu äntligen har börja röra på sig utom ordenligt också för den delen.  

Och i dag så bestämde vi oss för att ta en tur till ikea jag och mammsen  köpa hem dessa möbler till lilleman som kommer att behövas oh möbler som han kan växa sig i samtidgt också så klart.  

Så valde ett vitt skåp stomme me ljus blåa låd frotar till två små och 1 stor låda.

Sen får man se om vi köper ett kallax skåp till honom också det visar sig.

Men ikea turen gick bra i allafall och sen var vagnen så himla tung av sig också med alla delar till skåpet också.

Kändes som halvt styrketränings pass också så klart inget direkt någon stabil vagn eller var det som svängde åt alla håll och kanter som bara den också.

Slutade med att mammsen fick ta över och tog lilleman till bilen och så kom det en snubbe gående som skulle hjälpa till med att hjälpa att få in sakerna i bilen inte ett dugg roligt men kände igen honom sen tidigare också för den delen också har man gjort.

Men blev promenad med sonen när vi kom hem och försökt mata honom men ingen bra aptit i dag tyvärr och tvinga i ska man inte göra eller.

Men innan han började gnöla lite så i allafall 3 skedar kom i honom och bättre än inget alls.

start bild.feb 2015  bild mars 2015   oktober 2015

99,9 kg                91,2 kg             88,7 kg

den nya bilden på min mage och jag ser nog att den har krympt också.

hejsan och god kväll

Hade svårt och vakna i morse sov rätt så gott med andra ord.

Men kom upp ungefär vid 09:40 på ett ungefär i allafall.och lillen var i köket med pappsen och lekte.

 Han stack i gramma idag påstog att han mådde mycket bättre.

Det visar sig ,jag  tog en promenad med sonen i dag på morgonen runt 09:30 tog då en promenad runt fredhäll som vanlig njuta av utsikten där och kolla på dom vackra höst färgerna på träden också så vi var ute till halv tolv och kom hem sen,så sov lillen ända till kl 12:30 vakande i stort sätt samtidigt med mammsen som sovit också .

Haft en hopplös natt så hon tog sov morgon i dag.

Hade ju annars planer till ikea i dag men det får vänta till i morgon innan gymmet som jag ska på och något pass som heter bodyjam på sats fridhemsplan så se vad det är för något och om det är något som jag tycker om så klart.

Så sen ville mammsen att jag skulle gå och handla som jag tog gjorde så klart,så hörde min vännina av sig och undra om vi skulle ut och gå om hennes huvudvärk hade släppt var lite orolig för att bli förkyld var hon och sen var hon nervös över resan till tyskland också något bröllopp som hon skulle gå på dag 1 skulle det vara kort klänning och andra dagen långklänning eller om det var tvärtom kommer inte ihåg.

Men hon bestämde sig för att vara hemma i allafall jag gick och handla med sonen det som behövdes och sen fick mammsen hämta det från trappen eftersom sonen hade somna så kände jag att det var mycket bättre att ut och gå med honom än att man skulle då plocka upp honom ut vagnen igen .

Så tog en promenad på norrmälarstrand via hantverkar gatan hem så klart.

Väl hemma sen ut med rosken och det första jag stöter på var då detta en stor äcklig rått på här på våran gård.

Så jag bara kasta soporna i marken och knackade på fönstert och försökte teckna en råtta till mammsen när hon tittade ut.

Men berättade för henne att det var en råtta jag hade sett så sa hon genast ordet anmäla det.

Tog dom här 2 bilderna på tillbaka vägen och som jag skulle sätta in här också på bloggen som jag lova när jag hade satt ut den med gula färgen.

hejsan

ändra lite inne hos mig men blir snart bra i allafall det vet jag.

Jag ska nu få tilbaka mitt skriv bord som dessutom är lite mindre än det som jag hade innan.

Sen vi på möte i dag hos komunen och det blev verkligen en intressant historia det så man trodde att det var ett skämt först.

Först var min förvaltare med men det hade vi redan gjort upp jag och min förvaltare att han skulle vara.

Utan att dom människorna på komunen visste om det som sagt.

Sen det första vi fick veta var då att det var en anonym som hade gjort en orosanmälan och när dom läste upp detta så märkte vi genast vem det var så dom kunde hålla sig lugna i allafall när dom fick veta att det var min syster som det handla om.

Så vi bestämde oss att avsluta det hela eftesom situationen som den är nu 'är bra och att sonen har det bra också.

Så vi avslutade det hela jippi så det kändes så himmla skönt måste jag säga eftersom man har haft lite panik för allting man hade planerat en plan mm.

Så kändes riktigt skönt att få slippa detta helt ärligt också måste jag säga.

Plus när jag ställde mig på vågen i morse så visade det sig att jag hade gått ner 1,6 kg kändes helt underbart och jag blev riktigt glad också för den delen måste jag nog säga att jag blev.

 Så jag skrev till min mamms att nu är det då 18,7 kg kvar att få bort då när sa att jag hade gått ner 1,6 kg så visade hon tummen upp och skrattade lite men på ett positivt sätt så klart.