hejsan hoppsan!

träningsvärk sen i går men beslöt mig för att gå en lång promenad på 

för middagen och försöka klura ihop denna vecka och nästa vecka angående mat

också så klart mest dom tankar jag har också som sagt.

bokade min och min kompis.

men jag lyckades få till två promenader åtminstone och även om det blev

en liten Time out på det hela .

men min kära syster hörde av sig till mig och beklagade om middagen att den

inte blev av pga migrän som hon hade fått men bättrings vägen nu var det

o allafall skönt det åtminstone.

trodde det hade hänt henne något allvarligt men så var ej fallet.

 tog en fika med henne på kvällen och åkte över till henne också 

blev 2 koppar kaffe och vi skulle beställa min nya handväska

som jag blev lovad i stället för presentkortet som aldrig hade dykt  upp

som det skulle gjort.