Alla inlägg den 26 juli 2018
Hade ett anfall på morgonen som dock inte hade varit
bästa hade visst gjort behov 1 i väldigt extremt
mycket på olika ställen i från min potta till vissa
vissa ställen utomhus också.
Men visst så det blev att gå ner till stranden och skölja av sig också.
och umgick med mitt hela dagen annars och sen så blev det då till butiken en sväng också .
nu ska jag börja ta min viktnedgång på allvar som sagt och köpte hem nu bara en massa grönsaker inom maten.
Och sen hittade jag 5 recept på gröna smoothien som ska hjälpa en med att gå ner i vikt så.
Kommer ta hjälp av dessa också och har grönsakerna som någon kompliment till smoothien via en vloggare jag följer så berättade hon att det är viktigt att tugga nånting för att inte tappa dom reflexerna också så klart.
Så vad jag tänkte då att ha det till frukosten 2 mackor med ost sen smoothie och middag grönsaker och sen kvälls smoothie för att stilla hungern som sagt.
Efter middagen blev det dålig stämmning också tyvärr angående min övervikt min mamma har lite svårt för ordet överviktig och måste säga dom här nerlåtande orden som fet och tjock som exempel också.
Slutade med kvälls promenad och tog hörde av mig till syrran som gjorde att jag började stor gråta i luren på henne också .
För att jag tycker att det är så sårande och i stället fär att peppa en person så gör hon tvärtom med att inte peppa mig.
Men nu från och med i morgon så ska jag börja vill nu bli den vanliga personen och kropp som jag har saknat också eller närmare saknar helt ärligt.
Så dags att ta saken på allvar också nu som sagt också med att jag verkligen också ska lyckas också och vill lyckas också.
ska t o m använda mig av matvågen också så klart.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 |
||||||||
|