Direktlänk till inlägg 10 oktober 2016
Hejsan
I dag gymmet blev det efter lämna sonen på förskolan.
Så var en timme.
Plus bastu också vägde mig hemma sen också.
Pinsamt värre med 7 kg upp har jag gått ? förvaltarens fel.
Men hade inte samma njutning på när man inte har pt ? och sen motivera sig med den andra träningen.
Jag sprang en halv timme sen lite armar mage rygg.
Men kände ingen motivering alls.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 |
4 | 5 | 6 |
7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 | 16 |
|||
17 |
18 | 19 | 20 |
21 |
22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 |
30 | |||
31 | |||||||||
|