Inlägg publicerade under kategorin Mat recept nyttig/onyttig saker inom mat

Av anonym anonym - Söndag 18 nov 23:00

  här är min version av smoothie som jag lagade med blåbär och jordgubbar i stället än med bara hallon som det egentligen ska vara.

bär & chiafrön!

frysta blåbär ( efter egen smak)

frysta jordgubbar ( efter eget smak)

1 fryst banan

2 1/2 dl mandelmjölk

 

topping

kokos flingor

1 näve blåbär

3 jordgubbar ( skivade)

chia frön 

 

häll i mandelmjölk och bananen och mixa till en ordentlig blandning.

häll i resten av Bären och mixa till allt är slätt.

 

 

 

ANNONS
Av anonym anonym - Fredag 16 nov 23:47

  detta den jag hade till lunch i dag också personligen tyckte mina smaklökar inte om denna men kanske andras smaklökar.

ingredienserna

2 päron

1-2 nypor grönkål

1/2 citron /citroner

1 banan 

och vatten till önskad monsunens  

 denna var ingenting för.



ANNONS
Av anonym anonym - Torsdag 15 nov 23:37

  sonens beställning i dag som jag lagade  personligen tyckte jag att den var väldigt söt i smaken också .

men denna önskade sig mitt Milla ❤️ Till kvällen.

1 cantaloupe melon

3 salladsblad

1 näve mynta

 

 mixa ihop allting tills allt är slätt och lägg på toppingen.

lite kokos chia frÖn och 2 tsk choklad nivsar.

 


Av anonym anonym - Söndag 11 nov 23:00

      detta är då  dagens resultat på det hela men och utan topping.

1 msk spirulina

1/2 citron

1/2 lemon

1-2 nypor krasse

1 msk spirulina

2  st päron 

2 st nektariner 

 mixa ihop allt häll i apelsin/lemon huven och mixa

häll i spirulinan och mixa tills den blir slät.

Av anonym anonym - Lördag 10 nov 23:30

    här är originalet till smoothieen som jag lagade igår .

 

sallads blad valde 2 denna gång

1 msk aloevera

1 kiwi

1 klase vindruvor

1 apelsin 

1 -2 msk vatten

och mixade i hop allting och toppade på med kokosflingor och chiafrön.

 

( dock var den smoothies inget för mig väldigt besk och sur i smaken tyckte mina smaklökar.

Av anonym anonym - Lördag 10 nov 23:00

    detta är vad jag lagade i dag och en kom innan gymmet som detta rekommenderas och till er som tränar ska denna vara bra.

1 rödbeta

1 apelsin

25 g ingefära

koka rödbetan om man inte köper den färdigkokta 

pressa apelsinerna och pressa ingefäran och mixa häll upp i glas/djup tallrik.

 


Av anonym anonym - Fredag 9 nov 23:00

       har i dag bestämt mig att köra min  ta smoothie /jucie/shots .

till er som vill testa denna som jag gjorde la i lite  vanilj protein pulver för smakens skull.

här är receptet 

1 salladshuvud som är lite rödaktig men i denna fick det bli 3 blad roman sallad tog 2-3 blad.

ungefär 1 dl kallt vatten

1 kiwi

1 apelsin 

1-2 msk vanilj protein 

och sen bara mixat i hop allt 

 

ska egentligen vara vindruvor men det blir i morgon som är orginal det här egen version.

 


Av anonym anonym - 18 juli 2017 22:35

DOCK INTE REKLAM!!
Bara det som behövs på dom som jag provade på nu.

Mitt recept!

DOCK INTE REKLAM BARA VAD SOM BEHÖVS!

Kanel och kardemumma i dom andra.
Och ungefär lika mycket som vaniljsocker eller vaniljpulver ska det vara.
Kommer sen lägga ut mera såna här recept .
Min topping var en mix med casewnötter russin solrosfrön pumpafrön passade bra tyckte jag

Presentation

Välkommen till min Blogg som handlar mitt liv och känslor tankar både negativt/positiva och mitt barn som är beräknat 19 jan 2015 ,och smått och gott. lite varierat med andra ord och bilder på det som jag vill visa eller ge tips på.

Fråga mig

1 besvarad fråga

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3
4
5 6 7 8 9
10 11 12 13 14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< December 2018
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ mamman35 med Blogkeen
Följ mamman35 med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se