så här ser jag ut i dag  och bilden är tagen i dag också och linnet som jag har på mig  har jag inte kunna använda på nästan 2 år till och med helt ärligt också Pga övervikt också.

men angående jämförsbiöder så kommer ha samma linne på mig om det dock inte är smutsigt.

men annars kommer jag försöka ha på varje gång och lägga in samma datum varje gång också varje månad också .

och för att ha koll på bilderna kommer lägga in datum också och precis under kortet också  kommer jag plus också att ha ett litet mellan rum på alla foton också så man får med informationen som man fyller i varje månad.

angående vikten kommer jag också  men kommer vid senare tillfälle eftersom jag vill komma ordentligt igång så  småningom och när jag har börja komma mer igång med grupp passen men självklart ge start vikten och sen efter det skriva datumen och datumet efter åt så man blandar ihop datumen och månad.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

en aning piggare i dag har man vart. så att det blev gymmet också till och med har ju vart en aning försiktig efter anfallet också som man hade för ett par nätter sen också. i dag gymmet cykel och crosstrainern blev det denna gång också men i lit...

sov helt okey i natt men väldigt trött har jag vart nu sen sista anfallet jag hade härom natten. men lämnade lill trollet på förskolan den hem och drack andra koppen kaffe och somnade på köksbordet gjorde jag också. så måste ha allt ha sovit runt...