Här är 2 olika recept på samma smoothie det andra receptet är mer barnvänligt också.

Den barnvänliga om har ett barn på 8 månader

1 dl Jordgubbar

1 dl blåbär

1 dl färskpressad apelsin

1,5 dl naturell yoghurt

pressa apelsinen och häll i yoghurten i mixen/blendern.

Och mixa ,häll i blåbären och mixa några minuter,ta sen och häll i jordgubbarna och mixa.

Och ta fram glas och häll upp i lagom mängd till barnet.

Jordgubbs blåbärs smoothie med vanilj yoghurt!

1 dl jordgubbar

1 dl blåbär

1 dl färsk pressad apelsin

1,5 dl vanilj yoghurt.

pressa apelsinen och vanilj yoghurten i mixern och starta mixen.

Häll i blåbären först och fortsätt mixa några minuter.

Ta sen och häll i jordgubbarna och mixa.

Häll i ett par glas beroende på hur många personer det är som ska ha .

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har lite varit så aktiv här ett tag av olika skäl . Make up videos tester videos mm. Sen att jag har på nytt ont i vristen också hade ju planer att börja gå igen på detta. Och sen att det har hänt mycket som jag inte mår bra av eller. När det e...

Jag har inte vart så väldigt aktiv dom här senaste dagarna . Och i dag blev dessutom minis sjuk kräktes på morgonen och där efter helt utslagen också dessutom Så i dag blev det lugnt och minis var också helt out också kräktes på gå morgonen och ...

Söndag i dag och tycker att veckan har gått väldigt fort också . Vi hade bland ett väldigt udda väder på torsdagen på morgonen ...

Trin vallborgmösso . Har i dag bara tagit lugnt dushat också . Pojkvännen kom i dag också . Har lite panik för att hämta minis också som sagt Är han nu trotsar igen och ger mig panik också som sagt . Tog en dusch också som sagt också tog idag ...

Sov gott i natt men det blev en helsike morgon som gjorde att jag bröt ihop i morse . Min älskade son har börja med busigheter säger jag bara nu och inget mer. Han skulle ha med sig 3 bilar till förskolan och inga små eller om man säger så . Så...