här är min version av smoothie som jag lagade med blåbär och jordgubbar i stället än med bara hallon som det egentligen ska vara.

bär & chiafrön!

frysta blåbär ( efter egen smak)

frysta jordgubbar ( efter eget smak)

1 fryst banan

2 1/2 dl mandelmjölk

topping

kokos flingor

1 näve blåbär

3 jordgubbar ( skivade)

chia frön 

häll i mandelmjölk och bananen och mixa till en ordentlig blandning.

häll i resten av Bären och mixa till allt är slätt.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Har lite varit så aktiv här ett tag av olika skäl . Make up videos tester videos mm. Sen att jag har på nytt ont i vristen också hade ju planer att börja gå igen på detta. Och sen att det har hänt mycket som jag inte mår bra av eller. När det e...

Jag har inte vart så väldigt aktiv dom här senaste dagarna . Och i dag blev dessutom minis sjuk kräktes på morgonen och där efter helt utslagen också dessutom Så i dag blev det lugnt och minis var också helt out också kräktes på gå morgonen och ...

Söndag i dag och tycker att veckan har gått väldigt fort också . Vi hade bland ett väldigt udda väder på torsdagen på morgonen ...

Trin vallborgmösso . Har i dag bara tagit lugnt dushat också . Pojkvännen kom i dag också . Har lite panik för att hämta minis också som sagt Är han nu trotsar igen och ger mig panik också som sagt . Tog en dusch också som sagt också tog idag ...

Sov gott i natt men det blev en helsike morgon som gjorde att jag bröt ihop i morse . Min älskade son har börja med busigheter säger jag bara nu och inget mer. Han skulle ha med sig 3 bilar till förskolan och inga små eller om man säger så . Så...